Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 93,13g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 39,98g.
Frühstück: Copra Óleo de Côco, Manteiga Ghee, Queijo Gorgonzola, Pasta de Amendoim, Ovo. Mittagessen: Mandioca Frita, Melões Verdes, Salada Crua, Ovo, Abacate, Carne de Panela. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Carlos do Ribeiro's Gewichtsverlauf
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