Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
|
87,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 45,30g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 199,57g.
Frühstück: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Фонд Хлеб Молочно-Отрубный, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Abendessen: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Мёд, Красное Яблоко, Kabrita Фруктовое Пюре с Козьими Сливками (Банан с Печеньем с Яблочным Пюре). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reqina_angel's Gewichtsverlauf
|