Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 33,21g | Eiw: 20,68g | Kohlh: 18,81g.
Frühstück: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Strawberries , Woolworths Blueberries, Gooseberries . Mittagessen: Clover Cream. Abendessen: Vinegar , Cucumber, Cherry Tomatoes, Woolworths Hollandaise Sauce, Poached Egg . Snacks/Sonstiges: Caring Candies Fresh Mint Chocolate, Whiskey. mehr...
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2171 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mary-helena's Gewichtsverlauf
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