Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
88,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
944 kcal
|
Fett: 47,14g | Eiw: 80,72g | Kohlh: 43,28g.
Frühstück: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Избенка Молоко 3,2%, Американо, Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сельдерей, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Новый Океан Форель Слабосоленая Ломтики. Abendessen: Американо, Questbar Double Chocolate Chip, Избенка Ацидофилин 3,2%. Snacks/Sonstiges: Вологодское Льняное Масло. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosa1717's Gewichtsverlauf
|