Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 103,01g | Eiw: 115,19g | Kohlh: 52,73g.
Mittagessen: Laranjas, Salada Crua, Abacate, Ovo, Carne de Porco. Abendessen: Carne de Porco, Salada Crua, Batata Doce, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Carlos do Ribeiro's Gewichtsverlauf
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