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Мне нравится мой Rocky road, но найдя дома остатки протеина с клубничным вкусом, я для разнообразия сделала себе его 🍓
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752 kcal
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Fett: 22,88g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 66,64g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Чай, Русское Море Горбуша Запеченная , Рис Вареный. Abendessen: Банан, Избенка Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Йогурт Греческий 5%, Кофе. mehr...
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1416 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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amelie_80's Gewichtsverlauf
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