Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 87,57g.
Frühstück: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Кофе. Mittagessen: Огурец, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Бисквитное Печенье , Кировский Печенье К Кофе, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lisssenkaya1's Gewichtsverlauf
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