ajibdhaniarta's Notizen, 17 Jun 18

Karena terjerumus opor dan rawon....up 1,5 kg 🤣🤣🤣🤣🤣
73,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2018:
1071 kcal Fett: 38,18g | Eiw: 33,25g | Kohlh: 148,11g.   Frühstück: Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Cilok. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Pentol. Snacks/Sonstiges: Bakpia, Kerupuk Beras. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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ajibdhaniarta's Gewichtsverlauf


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