Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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107,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 57,27g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 181,51g.
Frühstück: Wiltmann Peperoni-Salami, Orangen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Knäckebrot, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen und Eingemachtes. Mittagessen: Gulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Spargelcremesuppe. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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