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1422 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 73,74g | Kohlh: 188,45g.
Frühstück: Cafezinho, Mabel Cream Cracker, Ovo Frito. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão, Quero Feijão Carioca. Abendessen: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Bolamel Bolachão Açucarado, Cafezinho, Café (Infusão), Mamão, Mamão. mehr...
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1981 kcal
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Bewegung:
Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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monyca33's Gewichtsverlauf
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