Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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98,7 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2750 kcal
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Fett: 123,86g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 321,17g.
Frühstück: Getrocknete Feigen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Seeberger Balance-Fruits, Äpfel, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Haferflocken, Edeka Kokosraspeln. Abendessen: ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet. Snacks/Sonstiges: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Schwarzkirsche, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, TiP Schoko Reiswaffeln, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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