Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 61,06g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 162,63g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Aveia em Flocos, Banana-Maçã. Mittagessen: Mandioca Cozida, Seara Linguiça Toscana. Abendessen: Cachorro Quente. Snacks/Sonstiges: Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Paula Pczak's Gewichtsverlauf
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