Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2072 kcal
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Fett: 116,67g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 179,39g.
Frühstück: Té (Infusión), Pan Integral de Centeno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. Mittagessen: Manzana Roja, Noel Jamón Cocido Extra . Abendessen: Häagen-Dazs Chocolate Belga. Snacks/Sonstiges: Bonarea Fuet Extra, Mandarina. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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