Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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92,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 56,25g | Eiw: 134,44g | Kohlh: 181,49g.
Mittagessen: Огурцы Кислого Рассола, Кетчуп, Сгущенка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Виктория Сыр Ла Паулина Гойя, Кофе (Растворимое), Котлета Домашняя. Abendessen: Апельсин, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Сгущенка, 6 Соток Зелёный Горошек, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Банан, Апельсин, Красное Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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evgeny.pauli's Gewichtsverlauf
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