Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 13,41g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Bar-S Foods Beef Jumbo Franks, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. Abendessen: Lettuce, Skinless Chicken Breast, Campbell's Cream of Mushroom Soup. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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