Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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107,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 70,18g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 140,48g.
Frühstück: Berschneider Entenbrust Geräuchert, Aldi Frischkäse-Fass, Weich Gekochtes Ei, Hohes C Multivitamin, Marmeladen und Eingemachtes, Lidl Doppelbrötchen, Milfina Butter, Tee. Mittagessen: Salzkartoffeln, Radeberger Pilsner, Nadler Sahne Heringsfilets. Abendessen: Orangen. Snacks/Sonstiges: Fronhoffs Konditor Windbeutel, Kaffee mit Milch, Choceur Belgische Pralinen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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muellthos's Gewichtsverlauf
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