Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 74,34g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 114,44g.
Frühstück: Bio Max Био-Йогурт Персик, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Jacobs Кофе Velour, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Jacobs Кофе Velour, Простоквашино Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Венесуэла. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Velour, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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