Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2012
58,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2012:
792 kcal Fett: 51,33g | Eiw: 19,94g | Kohlh: 66,38g.   Frühstück: Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Mittagessen: avacado, sunflower seeds, red beets, craisins, cucumber, spinach, chop't balsamic. Snacks/Sonstiges: Pepperoncini, pineapple. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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