Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 71,46g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Просто Молоко Молоко 1,5%. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Липтон Айс Ти Чай с Лимоном. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры, Гарибальди Карбонад Столичный, Хохланд Творожный Сыр. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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juliuhanova1996's Gewichtsverlauf
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