Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
66 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2019:
403 kcal Fett: 8,33g | Eiw: 16,47g | Kohlh: 74,63g.   Frühstück: Jagung Rebus. Abendessen: Jeruk, Salak, Jeruk, Jeruk, Salak, Salak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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