Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 85,09g | Kohlh: 155,41g.
Frühstück: Варенье, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Пискаревский Сметана 15%, Курица с Грибами, Barilla Макароны. Abendessen: Ля Фам Мороженое Черная Ночь, BSN Syntha-6, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Big@boss's Gewichtsverlauf
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