Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 23,84g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 116,05g.
Mittagessen: Bio Kul Plain Yogurt, Kurma, Mentimun (Kupas), Pisang, Bayam. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Cabai Merah atau Rawit, Ceker, Siomay, Kem Chicks Sayur Toge, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Renanas08's Gewichtsverlauf
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