Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 77,24g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 114,14g.
Frühstück: Миндаль, Хлеб Цельнозерновой, Lactel Молоко 2,5%, Сахар, Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Говядина Тушеная, Гуляш из Говядины. Abendessen: Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Активиа Творожно-Йогуртная, БКК Овсяное Печенье. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gulnar.kazbekova's Gewichtsverlauf
|