Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 57,37g | Eiw: 95,20g | Kohlh: 37,87g.
Mittagessen: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Tomate Sweet Grape, Abóbora Cabotia, Salmão. Abendessen: Frimesa Nata, Bacon, Ovo, Músculo Bovino. Snacks/Sonstiges: Snackout Doce de Brigadeiro, Morangos, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Abacate, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mirian.s.espindula's Gewichtsverlauf
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