Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 18,66g | Eiw: 27,13g | Kohlh: 74,18g.
Mittagessen: Coca-Cola Şekersiz, Makarna, Karışık Yeşil Salata, Köri Soslu Tavuk. Snacks/Sonstiges: Kinder Süt Dilimi, Kuru Pasta, Siyah Üzüm, Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Kuru Pasta, Lay's Klasik. mehr...
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2203 kcal
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Bewegung:
leslie 3 mil - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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avukathanim.'s Gewichtsverlauf
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