Fabiana Mila's Notizen, 29 Jan 19

retomando ontem e hoje já dei uma bela eliminada , acredito que líquidos. menos 1.100kg
70,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2019:
1289 kcal Fett: 90,66g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 42,90g.   Frühstück: Scala Queijo Prato, Ovo. Mittagessen: Alface, Azeitonas Verdes, Tomates, Sadia Mussarela, Acém Cozido, Itambé Creme de Leite Leve, Berinjela Cozida. Abendessen: Nestlé Creme de Leite, Tomates, Berinjela Cozida, Coco. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Ovo, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Italac Leite em Pó Desnatado, Farinha de Amendoas, Tal e Qual Adoçante, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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Fabiana Mila's Gewichtsverlauf


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