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345 kcal ... viel oder ?
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1102 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 64,36g | Kohlh: 121,36g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milbona Die Leichte Butter, Gekochtes Ei. Mittagessen: Rewe Beste Wahl Vegetarische Linsensuppe mit Roten Linsen, Freshona Bio Frucht Mus Apfel und Birne. Abendessen: Dr. Oetker Vanille Soße, Freshona Bio Frucht Mus Apfel und Birne, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, 100% Vollkornbrot, Freshona Blumenkohl, Gekochtes Ei. mehr...
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2615 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 18 Minuten, ausmisten - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 20 Minuten, Einkaufen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Der Teller ist schön.Viel is Relativ.Es hat was es hat
Bist du satt?
30 Jan 19 vom Mitglied: .Patricia...
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Nicht wirklich. Ich denke die Eier haben zu viel Kalorien. Hilft ja nix. Ich esse nachher noch ein paar Mandeln. Das hilft.
30 Jan 19 vom Mitglied: patch20278
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Ok hm mich machen Eier ziemlich satt.Naja geht...Trinkst du genug?
30 Jan 19 vom Mitglied: .Patricia...
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Das hähnchen is dieses abgepackte von lidl oder Netto oder?
30 Jan 19 vom Mitglied: .Patricia...
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Ich versuche es . Fällt mir schwer genug zu trinken.
30 Jan 19 vom Mitglied: patch20278
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Kenn ich leider nur zu gut....müssen wir besser werden gell?
30 Jan 19 vom Mitglied: .Patricia...
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Das bisschen Blumenkohl mit den Eiern (zusammen ca. 140 kcal) und dem Hähnchen (selbst mit Marinade und Öl) hat doch nie und nimmer 345 kcal. Hast du dich verrechnet oder noch was gegessen, dass nicht auf dem Foto ist?
30 Jan 19 vom Mitglied: näschen87
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Nein was soll daran viel sein 😨
30 Jan 19 vom Mitglied: xcoecoe
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Glaube doe kalorien sind gemeint.
30 Jan 19 vom Mitglied: .Patricia...
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warum helfen da Mandeln? kapier ich nicht
30 Jan 19 vom Mitglied: matuscha
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Ich gebe alles in die App hier ein. Mit Strichcode und da kommt 345 kcal raus. 🤷♀️. Mandeln helfen gegen den Hunger und sind gesünder als Schokolade. Kalorien haben die auch ordentlich aber Gute....
30 Jan 19 vom Mitglied: patch20278
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Oh mann, jetzt versteh ich dich 😂😂😂 sass auf der Leitung! Ja, iss ein paar Nüsse, wünsche dir dass der Hunger verschwindet.
30 Jan 19 vom Mitglied: matuscha
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