Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2307 kcal
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Fett: 107,17g | Eiw: 141,52g | Kohlh: 191,68g.
Mittagessen: Chicken Nuggets, Lipton Ice Tea Superberry, McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Rösti Sticks. Abendessen: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Banane. Snacks/Sonstiges: Myprotein Protein Pancake Mix. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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chrispack's Gewichtsverlauf
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