Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 32,11g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 157,90g.
Frühstück: Café, LU Sablé Des Flandres. Mittagessen: Jardin Bio Haché Végétal Ail Persil, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Herta Tendre Noix Supérieur, Oeuf, Royco Poulet et Croûtons, Baguette. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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botakely's Gewichtsverlauf
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