Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
|
67,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 35,89g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 185,39g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рис. Mittagessen: Помидоры, Агро-Альянс Гречка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelemesh's Gewichtsverlauf
|