Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 55,41g | Eiw: 92,11g | Kohlh: 97,33g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Mittagessen: Яйцо, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Куриные Котлеты в Духовке, Магнит Авокадо. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут , Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
кисуля89's Gewichtsverlauf
|