Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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67 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2331 kcal
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Fett: 175,60g | Eiw: 132,28g | Kohlh: 66,95g.
Frühstück: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Huevo, Tomates Cherry, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Café Colado, Bicarbonato de Sodio, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso. Mittagessen: Huevo, Cúrcuma, Hígado, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Tregar Crema de Leche, Ajo, Cebollas, Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Abendessen: Sal Marina, Sal Marina, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces. Snacks/Sonstiges: Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, SanCor Manteca Clásica, Miel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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