Mary1979!'s Notizen, 01 Feb 19

Um die 500 kcal. Chili con Carne mit ganz viel Gemüse.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2019:
1665 kcal Fett: 56,70g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 213,27g.   Frühstück: Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade. Mittagessen: Chili sin Carne, Sauerrahm, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Alpenmark Ziegenkäse Natur, Meerrettich, Walnüsse, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Äpfel, Beste Ernte Rote Beete, Krone Forellenfilets. Snacks/Sonstiges: Ferrero Jogurette, Vöslauer Balance Zitrone Ingwer, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. mehr...
2874 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Apple Health - 3 Stunden. mehr...

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Kommentare 
gibt es eigentlich irgendwo Rezepte zu d. Bildern? 
01 Feb 19 vom Mitglied: ptacnik68
😋😋😋 
01 Feb 19 vom Mitglied: lud-milla
megaaa. tolles Bild sieht sehr gut aus. jamm 
01 Feb 19 vom Mitglied: *•Mel•*
ptacnik,direkte links zu den rezepten gibt es nicht,frag einfach nach,wie derjenige das gemacht hat  
01 Feb 19 vom Mitglied: sbüsi

     
 

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