Um die 500 kcal. Chili con Carne mit ganz viel Gemüse.
|
1665 kcal
|
Fett: 56,70g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 213,27g.
Frühstück: Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade. Mittagessen: Chili sin Carne, Sauerrahm, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Alpenmark Ziegenkäse Natur, Meerrettich, Walnüsse, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Äpfel, Beste Ernte Rote Beete, Krone Forellenfilets. Snacks/Sonstiges: Ferrero Jogurette, Vöslauer Balance Zitrone Ingwer, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. mehr...
|
|
2874 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Apple Health - 3 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
gibt es eigentlich irgendwo Rezepte zu d. Bildern?
01 Feb 19 vom Mitglied: ptacnik68
|
01 Feb 19 vom Mitglied: lud-milla
|
megaaa. tolles Bild sieht sehr gut aus. jamm
01 Feb 19 vom Mitglied: *•Mel•*
|
ptacnik,direkte links zu den rezepten gibt es nicht,frag einfach nach,wie derjenige das gemacht hat
01 Feb 19 vom Mitglied: sbüsi
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary1979!'s Gewichtsverlauf
|