|
Тунец с гречкой и овощами
|
1774 kcal
|
Fett: 64,74g | Eiw: 114,21g | Kohlh: 181,23g.
Frühstück: ВкусВилл Палочка Творожная в Темном Шоколаде, Грейпфрут, Миндаль, Капучино, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Курага, Кофе, Шпинат, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная, Fish House Тунец Натуральный. Abendessen: Малиновое Варенье, Сыр Камамбер, Вино Красное Сухое, Fine Life Патиссоны Маринованные, Котлеты из Индейки, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Йогурт Греческий 5%, Яблоки Фуджи, Банан. mehr...
|
|
1621 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
02 Feb 19 vom Mitglied: zackara
|
zackara, советую тунец от fish house
02 Feb 19 vom Mitglied: amelie_80
|
02 Feb 19 vom Mitglied: Alina♡Frost
|
Алина, нет. Я написала, Fish House (в жестяной банке). У ВВ попробовала в стекле, на 1 гр белка там меньше (на 100 гр).
02 Feb 19 vom Mitglied: amelie_80
|
У ВВ в жестяной баночке походий просто)
02 Feb 19 vom Mitglied: Alina♡Frost
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelie_80's Gewichtsverlauf
|