|
🇯🇵 Sushi Yasumi ! Osu! 691 kalorii w obiadku :-) Krewetka, łosoś, surimi, ryba rzodkiew, marchew, szczypior
|
1491 kcal
|
Fett: 54,78g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 168,92g.
Frühstück: Czarny Pieprz, Koperek, Lewiatan Groszek Konserwowy, Zott Jogurt Naturalny Primo. Mittagessen: Mleczna Dolina Kefir 1,5%. Abendessen: Sushi Yasumi. Snacks/Sonstiges: Herbata bez Cukru, Lidl Ogórek Kiszony, Oliwa z Oliwek, Koperek, Sałata, Czerwone Pomidory, Henryk Kania Polędwica Drobiowa . mehr...
|
|
3434 kcal
|
Bewegung:
Średnio intensywna siłownia (przy wadze 101,6kg) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
sashimi sobie stestuj ;) 10x zdrowsze
02 Feb 19 vom Mitglied: vibo69
|
No właśnie chciałbym bo to wtedy sama ryba i nie zawinięta w ryż. To juz chyba tylko restauracja bo kupić sie nie da a zrobić samemu raczej trudno.. Ale chętnie :-)
02 Feb 19 vom Mitglied: ThomasEverydaycloser
|
Jest ! http://hanasushikrakow.pl/menu/sashimi-tatar
Sashimi i Tatar koreańsko japońska restauracja. Do sprawdzenia ! Bardziej mi odpowiada w takim wydaniu. Super ! Wcześniej nigdy nie słyszałem o tym
02 Feb 19 vom Mitglied: ThomasEverydaycloser
|
a jak chcesz zaszalec po calosci to najzdrowszym co tylko sie da zezrec to ikra z lososia ;)
02 Feb 19 vom Mitglied: vibo69
|
Jasłem sushi z ikrą latającej ryby ptaszora ale dawno i nie wiem czy zdrowe bo było to w jakimś sosie. ikra z łososia to chyba ta czerwona w małych słoiczkach.. Często robiliśmy na bagietkę z masełkiem ale teraz to juz ani bagietka ani masełko ;)
02 Feb 19 vom Mitglied: ThomasEverydaycloser
|
dlaczego. masełko zdrowe 👍
02 Feb 19 vom Mitglied: vibo69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ThomasEverydaycloser's Gewichtsverlauf
|