|
Мой ужин🤫
|
1495 kcal
|
Fett: 48,01g | Eiw: 121,32g | Kohlh: 140,41g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Мандарины, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Перекресток Шаверма с Курицей , Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
евгений6363's Gewichtsverlauf
|