Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 41,77g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 24,45g.
Frühstück: SanCor Crema de Leche, Frutillas. Mittagessen: Queso Parmesano (Duro), Aceitunas Negras, Berenjena Cocida, SanCor Crema de Leche, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Abendessen: Omelet, Queso Gouda o Edam, Bocatti Jamón Natural Cocido. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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RoxyRM68's Gewichtsverlauf
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