Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2012
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 29,75g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 239,44g.
Mittagessen: Poires, Oeuf Dur, Spaghetti Intégrale , Champignons, Tomates. mehr...
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1524 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 13 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Figarochou's Gewichtsverlauf
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