Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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100,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 98,82g | Kohlh: 274,61g.
Frühstück: Чудо Творожок Воздушный Черника, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Маасдам. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Лента Сухарики со Специями, Яблоки, Рассольник. Abendessen: Гранат, Смак Булка с Отрубями, Кета. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Яблоки, Мандарины, ВкусВилл Сыр Маасдам Швейцарский Нарезка, Морковь. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Olena2824's Gewichtsverlauf
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