Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 79,27g | Kohlh: 42,19g.
Frühstück: Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Balparmak Süzme Çiçek Balı. Abendessen: Çupra. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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