Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 33,42g | Kohlh: 111,07g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Miel, Café, Aglina Galette 5 Céréales. Mittagessen: Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Bret's Chips à l'ancienne, Auchan Couscous Poulet Merguez, Vin Rosé. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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