Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
|
44,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 30,46g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 188,16g.
Frühstück: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Просто Мёд, Кофе с Молоком, Fruto Bar Бананы Сушёные. Abendessen: Картофельный Суп, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Наполеон ПП. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lazina.sashiaa's Gewichtsverlauf
|