Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 47,54g | Eiw: 101,51g | Kohlh: 74,28g.
Frühstück: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Творог 5%, Слобода Йогурт с Лимоном. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Donna Vera Макароны Спирали Fusilli Tricolore, Курица Вареная. Abendessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Окей Капуста Квашеная, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AlexandraVav's Gewichtsverlauf
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