Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 28,18g | Kohlh: 120,92g.
Mittagessen: Sementes de Girassol sem Casca, Jasmine Gergelim Branco Natural, Grão-de-Bico Seco Cozido, Semente de Abóbora, Ceifeiro Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Frutos da Terra Gergelim Preto, Agrião. Snacks/Sonstiges: Dori Jujuba, Qualitá Uva Niagara. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Francy Costa's Gewichtsverlauf
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