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1918 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 231,19g | Kohlh: 164,66g.
Frühstück: Hacendado Lomo Embuchado Extra, HSN Sports Evowhey 2.0 Galleta, MyProtein Caseína Micelar, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Ensalada de lechuga, tomate y pepino, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Abendessen: Bacalao al Horno o a la Parrilla, Patata Asada. Snacks/Sonstiges: HSN Sports Evowhey 2.0 Galleta, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. mehr...
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 Kommentare
Qué especias sueles echar al pollo?
04 Feb 19 vom Mitglied: wondercris
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Suelo echarle pimentón, cebolla, ajo en polvo y a veces hierbas provenzales!
06 Feb 19 vom Mitglied: chibiliwi
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Pues tiene una pinta estupenda, a ver si lo pruebo
06 Feb 19 vom Mitglied: wondercris
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04 Mai 23 vom Mitglied: gnzrules
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chibiliwi's Gewichtsverlauf
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