|
|
1676 kcal
|
Fett: 66,20g | Eiw: 56,90g | Kohlh: 218,10g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Макароны с Фаршем, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Abendessen: Ватрушка с Творогом, Карусель Пирожок с Капустой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Киви, Bona Vita Батончик Ореховый с Фруктами и Мёдом. mehr...
|
|
1879 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miluta-99's Gewichtsverlauf
|