Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
|
71,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 32,32g | Eiw: 41,02g | Kohlh: 126,57g.
Frühstück: UCC 職人精選綜合濾掛咖啡. Mittagessen: 柑橘, 燒雞肉, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炸年糕. Abendessen: 紅豆餅, 水煮蛋, 番薯/地瓜(去皮,水煮). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ada9121's Gewichtsverlauf
|