Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
|
96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2377 kcal
|
Fett: 127,03g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 212,04g.
Frühstück: Киви, Просто Вишня Замороженная , ПП Панкейки, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Мандарины, Яблоко Семеринка. Abendessen: ПП Панкейки, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс , Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Картофельный Хашбраун. Snacks/Sonstiges: Кофе, Lotus Печенье Карамелизированное, Фруто Няня Десерт. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
Krasnoperova's Gewichtsverlauf
|