Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2012
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82,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 12,13g | Kohlh: 11,67g.
Frühstück: green olives, Frigo cheese sticks. Mittagessen: Kraft shredded cheddar, banana peppers, frozen peas, ranch, lettuce. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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tesseeb's Gewichtsverlauf
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