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每天吃10樣水果好嗎?
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2320 kcal
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Fett: 24,99g | Eiw: 90,81g | Kohlh: 481,52g.
Frühstück: 蒸南瓜, 生活 黑木耳露, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 蘋果, 鱸魚, 梨, 甜櫻桃, 芭樂, 棗子, 番茄, 小卷, 橘子, 木瓜, 奇異果, 火龍果. Abendessen: 香蕉, 葡萄. Snacks/Sonstiges: 睡前, 金不換, 金不換, 運動, 運動, 運動, 金不換, 金不換, 金不換. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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